Współpraca
Online
Chcesz skorzystać z usług trenera personalnego, ale nie mieszkasz w Lublinie? Żaden problem! Zapraszam na indywidualną współpracę online, podczas której stworzę plan dopasowany do Twoich potrzeb, który będzie na bieżąco aktualizowany, wspólnie ułożymy jadłospis oraz dobierzemy suplementację, aby efekty współpracy były zadowalające. Zapewnię Ci dostęp do bazy filmików z ćwiczeniami, a postępy będziemy monitorować na sesjach online. Dodatkowo otrzymasz ode mnie porady dietetyczne i treningowe, a przede wszystkim mnóstwo motywacji! Zacznij już dziś i skorzystaj z dostępnych pakietów!
Cennik
Współpraca podstawowa
Plan dopasowany do Ciebie, na bieżąco aktualizowany
Zaplanowanie podaży kcal, w tym makroskładników
Indywidualnie dobrana suplementacja
Wideoanalizy techniki ćwiczeń podstawowych bojów
Dostęp do bazy filmów z ćwiczeniami
Raporty co dwa tygodnie
Porady dietetyczne i treningowe
300 zł / miesiąc
750 zł / 3 miesiące
Współpraca rozszerzona
Plan dopasowany do Ciebie, na bieżąco aktualizowany
Ułożenie jadłospisu według Twoich potrzeb Indywidualnie dobrana suplementacja
Wideoanalizy techniki wszystkich ćwiczeń
Dostęp do bazy filmów z ćwiczeniami
Raporty co dwa tygodnie
Stały kontakt, w tym możliwość rozmowy przez Skype
400 zł / miesiąc
1050 zł / 3 miesiące
Współpraca hybrydowa
Współpraca online i spotkania na siłowni w celu doskonalenia techniki ćwiczeń i kontroli postępów.